CÉKLA-SÁRGARÉPA-ALMALÉ

2015.11.22 10:00

 

 

Végy egy nagyobb céklát (vagy két kisebbet), egy közepes sárgarépát, és egy nagy almát, de pirosat.

Ezeket ne hámozd meg, hanem körömkefével mosd le, az alma magházát vedd ki.

 
 
   http://www.220volt.hu/Philips+HR1823+70+gyumolcscentrifuga
 
 
 

Darabold apróra és gyümölcscentrifugán nyerj belője lét. Nem turmix, LÉ kell!

Reggel éhgyomorra igyál másfél-két decit, nem többet!!!

A maradékot elteheted egy napig hűtőbe, de inkább adj belőle a családnak is.

Gyerenek elég fél deci!

Naponta idd, legalább egy hónapig rendszeresen

Nem felhajítani kell, hanem kortyolgatni!

Ne egyél-igyál utána fél órát semmit.

 

—————

Vissza